Simone
婴儿便秘可通过调整饮食、腹部按摩、服用药物等方法来调理。
婴儿便秘主要是因为肠道功能紊乱、饮水过少、运动过少、排便习惯不良等原因造成的。
1、调整饮食
可让婴儿多吃含有纤维素高的蔬菜，可促进胃肠道蠕动，促进排便，如西蓝花、菠菜、蒜苗、芹菜等。
也可多吃具有润肠通便作用的水果，如香蕉、火龙果、猕猴桃、雪梨、苹果等。
2、腹部按摩
婴儿便秘可通过腹部按摩来调理，家长以肚脐为中心顺时针方向按摩婴儿的腹部，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。
3、服用药物
如果婴儿便秘比较严重，可遵医嘱服用乳果糖、乳酸菌素片、双歧杆菌等药物来调理。
乳果糖是一种常见的导泻药物，可促进小肠和大肠的蠕动，从而起到导泻的作用。
乳酸菌素片是一种益生菌，可改善胃肠道环境，有助于消化，可用于治疗便秘。双歧杆菌是一种有益的活菌制剂，可改善便秘。
日常生活中，家长应帮助婴儿养成良好的生活习惯，可适当让婴儿多喝水，有助于排便。平时可让婴儿多运动，促进肠道蠕动。如果便秘比较严重，应及时就医，避免延误病情。
