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清肺化痰的食物

清肺化痰的食物

您好!清肺化痰的食物有:

1、枇杷,枇杷性平、味甘酸,中医认为枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用;

2、银耳,银耳性平,味甘,同为白色食物,银耳性更温润;

3、梨,梨子的水分很多,性寒,可以生津润燥、清热化痰;

4、陈皮,具有止咳化痰的作用。希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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