Simone
孕妇吃火锅建议不要去不正规的小摊点吃，尽量在家里吃，吃火锅时要注意，所有的食物煮的时间不要过长也不要过短，蘸很多的火锅底料可能会加重孕期的水肿、高血压等。
董秀勋：孕妇可以吃火锅吗?
火锅对于我们很多人，也是比较受欢迎的，我们把很多的食材放在锅里面煮熟，煮透了，然后蘸上我们喜欢的调料来吃，那么对于孕妇来讲，在吃火锅的时候，一般是建议就是说，不要去一些不正规的小摊点去吃， 一般来说就尽量是在家里吃，而且在吃火锅的时候一定要注意，所有的食物要煮的时间不要过长，但是也不要过短，过长了，因为会导致很多食材，营养素的流失，那么如果时间过短的话，那么有些食物，我们没有充分的煮熟煮透，会有一些寄生虫在里面，那么还有一些就是，我们在吃火锅的时候，会蘸很多的火锅底料，那么这个火锅底料，有很多也是，含油脂或者盐分是比较高的，因此我们在吃火锅的时候，不要说，同时也摄入了很多的盐、油，那么在孕期的时候，会加重一些孕期的水肿，高血压啊这些。
