Simone
拉肚子通常是指腹泻，而腹泻患者吃什么比较好可以从食物和药物两方面进行分析。
1、食物
腹泻按照病程可分为急性水泻期、缓解期、恢复期等。
对于处于急性水泻期的腹泻患者应使肠道休息，所以需暂时禁食，必要时可进行静脉输液，以防失水过多而引起脱水。
缓解期大多是指患者腹泻次数减少，此时可适当进食流质饮食，例如豆浆、蛋花或者是蔬菜汁等。
而恢复期腹泻的患者，可以吃一些小米粥、稀藕粉、杏仁露等，这些食物不仅可以为机体补充营养，还容易消化。
2、药物
腹泻可分为感染性腹泻和非感染性腹泻，感染性腹泻最常见的病原菌为细菌等。
细菌感染引起的腹泻，如大肠埃希菌属、志贺菌属等引起的腹泻，患者可遵医嘱使用喹诺酮类抗菌药物，如氧氟沙星、诺氟沙星等，还可在医生的指导下使用肠黏膜保护剂如蒙脱石散等。这不仅能吸附病原体和毒素，还可维持肠细胞的吸收和分泌功能，与肠道黏液糖蛋白相互作用，从而缓解腹泻症状。
非感染性腹泻一般是由于饮食不当等引起，非感染性腹泻的患者可遵医嘱使用止泻药物，比如盐酸洛哌丁胺等。
非感染性腹泻的患者也可以遵医嘱口服一些益生菌、双歧杆菌来调节肠道的菌群，维持一个良好的肠道微生态环境来减轻腹泻。
