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命门的作用与功效

命门的作用与功效

因命门穴具有养阳益气、壮腰健肾、补肾固本等功效,所以可以在命门处进行按摩或艾灸等外治法,调理泌尿生殖系统类、妇科及其他虚损类疾病。

命门是中医中的穴位,这个穴位是人体督脉上诸多穴位之一,位于人体背部正中线,第二腰椎的棘突下,可以在肚脐水平线与后正中线的交点处取此穴。因其位于两肾旁,而肾为先天之本,可以振奋阳气,所以该穴位有培元固本、强健腰膝、培元补肾、止泻等功效。

在命门处艾灸可用于治疗肾阴不足、命门火衰导致的疾病,如男性的阳痿、早泄、不育等病证,妇科的带下、子宫脱垂、月经不调、不孕等病证,以及泌尿系统的遗尿、疝气等病证。当身体出现以上妇科类、泌尿生殖系统,或其他虚损类疾病时,如腰肌劳损、腰酸、阳痿、早泄、头晕耳鸣等,就可通过艾灸命门的方式来缓解。

平常要注意清淡饮食,多吃营养、易消化的食物,避免熬夜,节制房事,应注意休息。如果想要在命门穴进行按摩或艾灸来调理身体,需及时至中医科就诊,完善望诊、问诊等,在医生操作下进行,避免私自进行操作,以免误伤。

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