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带鱼去鳞洗净稍沥干
2
切大段加姜片、料酒和食盐腌制一会儿便于入味
3
将腌制好的带鱼块取出、用厨房纸吸干水份
4
放至碟子中双面扑层簿簿的生粉
5
锅热倒油、放入鱼块后转中大火
6
煎制金黄后翻面,待双面都煎好后关火
7
另起锅烧热倒油、煸香葱姜
8
放带鱼块、再倒入生抽、老抽和温水加盖大火
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滚开后来些白糖提鲜,并转小火炖3~5分钟
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再转大火收汁,最后调点鸡粉炒匀
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关火盛盘,也可撒点葱沫增色增香
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是不是完整又入味,好吃的不要不要的~
1、带鱼鱼宽肉厚提前腌制入味又去腥
2、扑层生粉再煎可保持肉质外酥里嫩
3、煎鱼时开中大火让鱼皮快速焦化不易粘锅
4、煎鱼用不粘锅省事快捷,没有的亲们可先将炒锅烧热再倒油煎不易粘锅
来自 美食天下 老方小雨 的作品
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 热菜家常菜