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薏米红豆汤喝多了会怎样

薏米红豆汤喝多了会怎样

薏米红豆汤喝多了一般会出现消化不良以及胀气的现象。

红豆薏米粥中含有的营养成分有蛋白质、脂肪、淀粉以及纤维素等,进食过多容易出现消化不良的情况。

红豆薏米粥中含有丰富的淀粉成分,经过加热、炖煮后会变成了糊精成分,容易被肠道中的产气菌分解,产生大量的气体,造成肠道中气体堆积,进而出现胀气的情况。

建议患者平时适量喝薏米红豆汤,避免喝多造成身体不适。