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怎么预防流行性感冒病毒

怎么预防流行性感冒病毒

病情分析:对于流行性感冒病毒的预防,平时要注意适当的进行体育,锻炼,可以提高身体的免疫力,饮食也要营养均衡,避免辛辣刺激性的食物,多吃一些富含蛋白质的营养,比如牛奶鸡蛋豆制品少吃一些膨化食品。要保持良好的心情。

在流行性感冒病毒高发期,不要去人多的地方,还要注意手部的卫生。也可以在流行性感冒病毒流行前,进行流感疫苗的接种,可以有效的预防流行性感冒病毒。