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墨鱼炖鸡的功效与作用

墨鱼炖鸡的功效与作用

墨鱼炖鸡主要指的是用墨鱼和鸡共同制作而成的一种食品。它的营养价值非常丰富,墨鱼本身含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物。

鸡之中含有大量的优质动物蛋白,两种食物混合在一块共同制作而成的食品,可以有效的补中益气、增强身体的免疫力,并且可以补充身体所需要的钙离子、钾离子、铁离子,可以促进血液生成,防止贫血现象的发生。