Simone
概述 脸色发黑是往往是疾病的征兆和表现，但也有时候脸色发黑是正常的肤色变化。
因而，发现脸色发黑，不要慌张，要先弄清楚原因，再对症施治，不要盲目美白和去黑，更不要随意用药。
人中发黑是怎么回事呢，下面我给大家说说。
脸色发黑是怎么回事 第一：有的时候，脸色发黑是一种错觉。
长时间不照镜子，只靠跟以前的记忆对比，没有近期对比，很容易错觉脸色发黑，这种情况下，最好找旁人问问，一定要找亲密的人，让他们老实回答，不要逢迎，否则说的是假话。
第二：阳光暴晒，尘埃沾染（例如煤灰、煤粉、煤烟等），也可能造成脸色发黑。
因而，如果发觉脸色短期内变得比较黑，就要考虑是否有上述情况。
真是这样造成的，不用太担心，以后注意防晒，尘埃的多注意清洗，尽量远离黑色烟尘即可。
第三：环境温度变化，也可能导致脸色发黑。
从温暖的室内走到寒冷的室外，或是季节变化，突然变冷，从温暖地区到寒冷地区，都可能会导致脸色发黑。这种情况，保暖就缓和，逐渐恢复正常，不用担心。
注意事项在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。
