Simone
脸色发黑是肝病面容的一种典型表现：特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，无光泽且弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”；有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致，同时应该与肝脏对激素代谢异常有关。
意见建议：如果日常生活中遇到这种情况，而且自己尚无其他明显异常表现，最好到医院检查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病。脸色发黑在日常生活中是一种比较常见的现象，因为多种因素会导致人体肤色异常、脸色发黑等现象，如睡眠不足，营养不良等。还有其他疾病导致的血氧含量降低造成的,比如说肺炎,高海拔地区,心力衰竭,气喘,肺心病,便秘,腹痛腹泻都可以引起脸色发黑,还有肾病也常引起面色发黑，以及过度疲倦了也会引起.还有些人天生就长得比较黑，还可能是由于长期日晒所致的肤色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情况。应根据病史和各种情况来综合判断。
1、阳光暴晒
阳光暴晒，尘埃沾染（例如煤灰、煤粉、煤烟等），也可能造成脸色发黑，因而，如果发觉脸色短期内变得比较黑，就要考虑是否有上述情况。真是这样造成的，不用太担心，以后注意防晒，尘埃的多注意清洗，尽量远离黑色烟尘即可。
所以我们一定要避免暴晒，出门一定要擦防晒霜，而且尽量远离一些工厂，回到家第一件事就是清洁自己的脸部，以防有过多的灰尘残留在脸上，所以日常防晒、清洁都是少不了的。
2、环境温度变化
从温暖的室内走到寒冷的室外，或是季节变化，突然变冷，从温暖地区到寒冷地区，都可能会导致脸色发黑。这种情况，保暖就缓和，逐渐恢复正常，不用担心。
3、人体质差
其实如果是因为体质差的话，就不用太担心的，想要调理自己的脸色，就要给自己补充足够的营养，并且更要注意休息，营养补上来，休息好了，脸色自然就恢复了，并且平时可以多多运动。
4、情绪变化
暴怒、失望、愧恨、心烦意燥、受惊吓等情绪剧变，都可能让人黑下脸。这种情况，一般只要心情平复下来，症状就消失了。但是，心烦意燥导致的脸色发黑，往往不容易迅速消失，因为心烦往往是持续一段时间，所以，要排除脸色发黑的原因，最好先调整情绪。
5、血液疾病
往往也会导致脸色发黑，这种情况，在饥饿状态、情绪低落或是疲惫状态下尤其明显，一旦能量充足，精神恢复，往往就能明显改善。
面色发黑，是有多种可能原因导致的。面色的发黑，需要具体分析，下面简要分析一下，并给出缓解建议。
中医认为，面色发黑是肾亏虚的表现，常用补肾药物给予治疗。
首先，有一些疾病，比如肝硬化、肾上腺皮质功能减退症、慢性肾功能不全、肝癌、慢性心肺功能不全等，也会导致患者出现面色发黑的现象。
其次，长期服用某些药物，如抗癌药，也会导致患者出现面色发黑的情况。
最后，有可能是生理现象，比如老年的色素斑、妇女的妊娠斑，属于正常的情况，不需要治疗。
如果是因为其它的疾病，比如肝硬化、肾腺皮质功能减退症、慢性肾功能不全时，要进行对症的治疗。但是，首先还是要明确病因，看是一种正常的表现，还是身体有疾病的情况。
如果想要缓解脸黑的话，可以多补充富含维生素A，C，E的蔬果，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜，苹果，柠檬榨原汁。
并且多吃煮熟胡萝卜，可少量涂抹外用VE乳液在斑处会有改善。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。
脸色发黑是由什么原因造成的
