哈密瓜具有补充营养、生津止渴、润肠通便的功效。
哈密瓜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、果糖、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等多种营养成分,适当的吃一些哈密瓜,可以补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力。
同时哈密瓜中含有丰富的水分,吃了以后能够有效的缓解口干、口渴的情况,从而达到生津止渴的功效。
另外哈密瓜中的膳食纤维也非常丰富,食用以后可以帮助肠胃蠕动,起到润肠通便的功效,患有大便干燥以及便秘的患者,可以适当的吃一些哈密瓜,对排便能够起到一定的帮助。
虽然吃哈密瓜有很多的好处,但是在吃的时候也不可以一次性吃太多,如果长期过量的吃,也会加重肠胃负担,导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者出现了肠胃不适的症状,可以在医生的指导下口服蒙脱石散、铝碳酸镁片、多潘立酮片等药物来进行治疗。
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