Simone
一般可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式帮助长高，建议及时就医，在医生的指导下进行。
1、饮食调理
在日常生活中要注意合理饮食，多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
同时还要注意少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
2、运动锻炼
建议患者在日常生活中要注意坚持体育锻炼，比如打篮球、摸高运动等，每天坚持半个小时左右。可以在一定程度上促进骨骼发育，从而帮助患者长高。
3、药物治疗
如果患者身材矮小的情况比较严重，除了通过上述方法进行改善以外，也可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、聚乙二醇重组人生长激素注射液等药物进行治疗。
除此之外，还要注意保持愉悦的心情，避免长时间精神压力过大。
如果身体出现了不适症状，建议及时就医，避免影响身体健康。
