Simone
梨的糖分并不是很高，糖分适中，另外升糖指数也不是很高，糖尿病患者血糖高，可以适量吃梨。
但是要注意最好是和其他的水果种类交替，这样提高了营养的需求，生活质量更好。
梨含有丰富的膳食纤维、糖、维生素和矿物质，糖尿病患者如果血糖控制相对满意、稳定，可以适量吃梨。另外，糖尿病患者在吃梨的时候可以掌握在一个拳头大小，另外，最好在两餐之间吃梨。
同时要注意不要把梨榨成所谓梨汁来饮用，这样会增加含糖量，也可以增加升糖的指数，损失了各种梨当中的维生素，丢失了各种膳食纤维。我们建议糖尿病患者可以适量吃梨，但是尽量不要过量。
