1.松花粉富含多糖、黄酮类化合物和维生素等物质,多糖可提高机体免疫功能,维生素可增强机体吞噬巨噬细胞的能力,而松花粉对免疫系统起着重要作用,因此松花粉最主要的作用就是可提高机体免疫功能,调节免疫系统对病毒的抵抗力。
2.松花粉富含维他命和膳食纤维,膳食纤维是促进肠胃消化的重要物质,维他命可加速肠胃蠕动,增加胃酸分泌,因而具有增强消化功能的功效,所以服用松花粉可起到润肠通便的作用,适用于肠胃不舒服的人。
3.松花粉含有超氧化歧化酶等抗氧化成分,它不仅能延缓衰老,而且能清除体内过多的自由基,调节机体的新陈代谢能力,保持细胞再生的活力,所以松花粉对女性有美容养颜的功效。
4.松花粉能预防记忆衰退和老年痴呆,它含有多种氨基酸及蛋白质、不饱和脂肪酸等,这些都能补充大脑所需的养分,矿物质和维他命能调节大脑皮质细胞的新陈代谢,保持大脑运转,防止衰老,适合老年人食用。