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酸枣仁的功效与作用

酸枣仁的功效与作用

酸枣仁是酸枣的成熟种子,具有养心益肝、安神、敛汗生津的功效,也具有润肠通便的作用,可以用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗等不适症状,患者需要在医生的指导下合理用药。

1、养心益肝

酸枣仁入心、肝经,具有养心益肝的功效,也具有安神的作用。如果存在失眠多梦、心悸怔忡等不适症状,患者可以遵医嘱使用酸枣仁进行改善。

2、安神

酸枣仁还具有安神的功效,如果存在精神萎靡、身体乏力、心烦意乱等症状,患者可以在医生的指导下合理使用酸枣仁进行改善。

3、敛汗生津

酸枣仁还具有敛汗生津的功效,如果存在盗汗、津伤口渴等症状,患者可以在医生的指导下合理使用,具有一定的治疗作用。

除此之外,酸枣仁还具有一定的降血压、降血脂等功效与作用。在日常生活中,建议患者合理饮食,避免过量摄入咖啡、浓茶等刺激性的饮品,也需要养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。