Simone
湿气太重，在不同部位有不同的表现，包括头昏沉重、舌苔厚腻、四肢酸楚、大便粘腻、湿疹发作以及精神疲乏等。湿气太重造成的这些不适症状，长期反复，可严重影响生活质量，此外，湿气太重容易伤脾，导致脾阳不振，运化功能失常，即运化谷食及水饮的功能出现异常，可导致肥胖或浮肿。
1、头部：当湿气侵犯头部时，可致头重如裹，即头部如同被一块布包裹，头昏沉重。另外，头发也爱出油。
2、口腔：湿气重在口腔的表现主要看舌头，其舌苔会比较厚，舌体胖大，并且舌头边缘还可伴有非常明显的齿痕。此外，可伴有口黏乏味等。
3、四肢关节：当湿气侵犯四肢关节时，可致四肢酸楚沉重并且附着难移，关节屈伸不利。
4、胃肠：当湿气侵犯胃肠时，可致胸膈满闷，脘痞腹胀，患者总感觉胸腹部闷胀。此外，湿气重者可有明显的食欲减退，到了该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃胀。湿气重者常有大便溏泄或黏滞不爽，大便像熟过度的香蕉一样外形软烂、黏腻、不成形，粘在马桶上不易被冲走。
5、皮肤：当湿气通过皮肤散发出来，皮肤就会长湿疹等，表现为皮肤瘙痒以及红斑、丘疹等。
6、精神：湿气太重的人常常会感到身体特别疲乏，懒得活动，易困倦，记忆力减退等。
7、其他：女性还可出现月经量少、月经延后，甚至是闭经等月经异常，以及白带增多等白带异常的表现。
湿气太重多由脾气亏虚、水湿不运或脾阳不振、寒湿停聚等所致，且每个患者的具体临床表现均有不同，故患者自己无法辨证，建议到正规医院的中医科就诊，在医师辨证论治的指导下用药，才能更好地改善病情。
