母乳喂养的注意事项

母乳是宝宝最好的营养食品，母乳喂养对宝宝生长发育有着不可替代的作用。妈妈在给宝宝进行母乳喂养的时候有没有什么要注意的呢？下面小编给大家提个醒。

母乳喂养注意事项一：及时让婴儿吸吮乳头

这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。

母乳喂养注意事项二：注意夜间喂养

除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等。

母乳喂养注意事项三：保持乳房卫生

保持乳房（特别是乳头）卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生，妈妈们应使用专门的哺乳文胸。

母乳喂养注意事项四：充分排空乳房

此举可促进乳汁分泌。在以往，有的人一直有一种错误的观点，那就是认为乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

母乳喂养注意事项五：防止宝宝溢奶

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期，往往妈妈奶水充足，容易出现溢乳现象。

母乳喂养注意事项六：姿势要正确

不正确的姿势容易引起婴儿的呛噎，还可导致乳房的变形。所以形成正确的喂奶姿势非常必要。正确的姿势有坐式、卧式、环抱式。就以常用坐式为例，在喂奶时，母亲应该舒适的坐直，背靠在椅子上，膝上放一个枕头，可以抬高婴儿，承受重量。母亲要一手托住婴儿，使婴儿的胸腹部紧贴你的身体，婴儿的下颚紧贴你的乳房；另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部使整个乳房托起。

母乳喂养注意事项七：要注意培养婴儿含接乳头的姿势

妈妈可用乳头触动婴儿上唇中间部位，当婴儿的嘴巴张大时顺势把乳头和大部分乳晕都含入其小嘴，只有这样才能有效的吸吮。妈妈的乳头也不会感到疼痛和破损。

母乳喂养要有正确的方式，各位妈妈要记住啦。

（责编：张琴琴 ）