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心理创伤该怎么办

心理创伤该怎么办

心理创伤最好的治疗一是时间,时间是治疗心理创伤的最好的良药。任何人碰到心理创伤,都不能很快的走出来。

创伤有很多 种,如亲人故去、婚姻失败、失业、经济猛然性的崩溃,甚至是其他一些天灾人祸。

二是本身要有良好的社会支持系统,提高自己的心理承受能力。

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