排卵期的计算方法有很多种监测体温法、宫颈黏液检查法、月经周期规律推测法、排卵试条检测法、超声监测排卵等。最实用的是根据规律的月经周期来推算排卵期,因为卵子在卵巢中排除以后,可以在女性体内存活1-2天,男子的精子在女性体内可以存活4-5天,所以排卵日前后的4-5天之内同房都容易怀孕,也就是危险期。可根据女性的月经周期推测出下次月经来血的时间,下次月经来血第一天,往前提14天,就是排卵日。
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