Simone
痰湿体质是每个人都想拥有的,而许多人却是痰湿体质,那么痰湿体质有什么症状?痰湿体质的脸会油光满面,而且容易出汗,会让人感到粘腻,体形就会肥胖,而且总是会有困重的感觉,那么该怎么调理呢?
痰湿体质有哪些症状?
痰湿体质以咳嗽为主,总是反反复复,平时吹空调后会感到喉咙有东西,说话时总是忽忽,并且咳嗽出来的发白或灰白,不像一般感冒那样咳出来的是黄褐色的痰。
痰湿体质第二个症状比较严重,经常出现腹部酸痛、反酸水儿的情况,一般情况下都是不消化的。
如果痰湿体质比较重,会导致身体出现一些缺氧的情况,如果出现头晕、头昏、然后胸腔里总有一口气,咳痰的时候,总会有一些不适,咳痰的时候,总不是很顺畅,医生说出的东西就是白舌苔。
有痰湿症状的人多是因为脾虚所致。因此要注意补脾。别发脾气了,也别闷闷不乐。有些花茶可以起到去痰湿的作用。例如半夏,橘红,甘草。这类茶杯可以泡茶喝,一般家里人都不愿意喝的时候倒在自己的杯中,最好用陶瓷或玻璃杯。
痰湿体质的人在日常生活中要多注意,要调理脾虚的问题,多喝热水,可以帮助排出毒素,还可以喝一些花茶。痰湿体质者要注意多休息,养成良好的生活习惯,保持良好的心态,心境良好,身体就会更加健康。
