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体质差怎么办

体质差怎么办

身体体质差根据中医基础理论辨证,一般多考虑是气血亏虚、脾肺气虚、肾精不足等造成的,主要是由于先天禀赋不足或者后天原因造成的。

所以治疗上可以针对性口服补气养血、健脾益气、补肺、补肾的药物,比如常用的有参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。

除此之外在生活起居上也需要注意,不要过度熬夜、劳累,适当的增加营养对于体质差也有很好的改善作用。对于体质差的患者最好还是看医生,在医生的望、闻、问、切四诊合参下找到体质差的根本原因后针对性进行治疗。