Simone
小腿太短，可以根据骨骺闭合程度选择合适的治疗方法，可以前往医院生长发育科或骨科做相关检查，在医生的指导下采取措施，如运动、饮食调理、保证睡眠、药物治疗等。
一、骨骺未闭合：
1、运动：骨骺未闭合时，通过拉伸韧带，可刺激骨骺，促进骨细胞的增长，从而使小腿变长。
可以进行跑步、跳高、游泳等锻炼，但运动幅度不宜过大，时间不宜过久；
2、饮食调理：营养是生长发育必不可少的物质，需要保持合理的饮食，不要偏食，也不要暴饮暴食。
同时可以在医生指导下补充钙剂与维生素D，生活中多吃一些含钙、蛋白质较高的食物，比如羊肉、牛肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等。
充足的营养有利于生长发育，从而促进小腿的发育；
3、保证睡眠：生长激素的释放发生于非快速眼动睡眠时相，良好的睡眠可使生长激素有效释放，而生长激素可促进胰岛素生长因子的产生，从而促进软骨细胞中蛋白质的合成，有利于小腿的生长；
4、药物治疗：若是生长激素缺乏所导致的小腿短小，可以遵医嘱使用生长激素治疗，如注射用人生长激素、注射用重组人生长激素。
可以促进机体生长和促进体力恢复，刺激骨骺端软骨细胞分化、增殖，刺激软骨基质细胞增长，刺激成骨细胞分化、增殖，从而使小腿生长加速及骨骼变宽。
二、骨骺已闭合：
若骨骺已经闭合，运动、睡眠、饮食等方法通常不会对小腿产生影响。
此时可以在医生的指导下使用手术治疗，如骨骺牵伸延长术、骨干骺端截骨延长术等，将外固定架固定于小腿上，每隔几周对固定架进行微调。
长期以往，可达到拉伸小腿的作用。术后还需要加强小腿关节的功能锻炼。
