Simone
很多孩子晚上睡觉会不断的磨牙，这种情况就是因为孩子肚子里面有寄生虫和蛔虫，造成的不睡觉原因。
当然了也有些家长希望孩子每顿都多吃一点，晚餐也一样。
吃的多造成了孩子的胃部消化压力增加，也会引起宝宝晚上不睡觉的情况。还有一些我们会忽略又普遍存在的原因就是宝宝睡觉之前玩电子产品，造成的失眠。
很多宝宝晚上精神特别好，可以玩到一两点，这种情况是不利于宝宝的身体健康的，还会导致宝宝白天没有什么精神，对任何事情都提不起兴趣，家长是需要对孩子失眠的原因进行了解和改善的。
下面我们一起来了解一下，宝宝不睡觉是怎么回事？
1、肠道里面有寄生虫的情况下会造成宝宝不睡觉的额情况发生：很多孩子晚上不睡觉可能是因为宝宝的肠道里面有寄生虫，这类宝宝就是在入睡的时候都会出现磨牙的情况，这种寄生虫又或者是蛔虫，再宝宝的肠子里面活动，刺激了小肠部分的正常活动，引起了宝宝的肚子出现了不适症状，这类宝宝要及时给予打虫药来治疗，让宝宝拉出肚子里的蛔虫和寄生虫就能很好的改变这种睡不着的症状。
2、晚饭吃的太饱也会引起宝宝晚上失眠：很多孩子对于吃的食物没有一个饱的底线，家长喂，孩子就吃，导致孩子的晚饭经常吃的太饱，胃部的压力增大，引起宝宝夜间的胃部活动过大，影响宝宝的正常睡眠，所以家长在给孩子准备的晚餐不能太多，晚餐要让宝宝吃到七八成饱就可以了，家长坚持一段时间会明显的观察到宝宝的夜间休息改善。
3、大脑的过分紧张：孩子大脑紧张的原因，通常是因为看了电视的情节，玩手机过多，是宝宝的脑子里总浮现电视情节。又或者是宝宝在睡觉之前喝了一些饮料，宝宝的大脑神经本来就很脆弱，一旦喝一点点饮料，就会使脑部神经兴奋过度造成紧张，造成晚上的失眠情况。
所以在睡觉之前家长，最好配孩子关灯说会，而不要让孩子玩手机，还有不给孩子喝饮料。是孩子的脑部神经放松，才能有助于睡眠。
