如果常常感到口腔干燥,口中苦涩,嘴角容易出现皲裂等,不要以为是一些无关紧要的现象,而要警惕有可能是患上了口腔干燥症。如果不及时治疗的话容易引起其他口腔疾病感染。那么口腔干燥症有什么缓解的办法呢?下面我跟大家分享一下,希望对大家有所帮助。
步骤/方法:
1、姜、葱、蒜、胡椒等辛辣刺激性的食品,羊肉、狗肉等温热的食物尽量少吃,饮食宜清淡,易消化。多吃富含维生素的蔬菜、水果。
2、平时可经常用菊花等泡水代茶饮,觉得口干舌燥的话可以含话梅或者是藏青果,也可以喝一些酸梅汁等生津的饮品。
3、经常用含有甘油成分的漱口水漱口,保持口腔湿润和卫生。常常是由于舔唇、咬唇或者是天气干燥等等这些原因引起的,常常表现为局部的脱皮、龟裂、脱屑等等这样的一些症状。
对于唇炎的治疗,首先要摒弃一些不良的习惯,比如说喜欢咬唇、舔唇这些不良的习惯,如果发生了唇炎以后,我们可以用一些抗生素,或者是一些激素类的药膏,局部应用。
局部干裂的比较厉害的话,还可以建议用一些盐水或者是蒸馏水一类的,进行局部的湿敷,如果说症状比较严重的,可以局部注射一些激素。
可能与空气干燥,个体差异有关系的,多喝水和多吃蔬菜和擦芝麻油试试.有空调的房间里面干燥就可能导致这个症状的啊,试试我这个上面的方法啊,另外尽可能少用空调啊,或空调室内放一盆水就可以减轻这个症状的啊,保持室内温湿度适宜。
保证规律的作息时间,按时睡眠,避免熬夜和劳累。