您的位置首页百科知识 降火的蔬菜有哪些? Simone 发布于 2024-07-15 21:20:20 597 阅读 降火的蔬菜一般有苦瓜、芹菜及黄瓜等,其中苦瓜的除了具有降火的作用外,还具有明目及祛暑等作用。上火的程度是比较轻微的,可以经过多吃些降火的蔬菜来进行调理,或者也可以选择喝些降火茶来进行调理,如菊花茶等。在上火期间饮食上暂时不要进食高热量及油炸类的食物。