Simone
湿气每个人都有湿气,湿气都是由体内器官产生的,如果得了湿气,身体就会很不舒服,大家都会想尽办法去除湿气,但是很多人不知道去除湿气的具体方法和措施,那么,怎样才能去除湿气呢?
咱们一块儿去了解它。
1、用花椒水泡脚
平时生活中,有很多方法可以去除湿气,可以用花椒水来泡脚,其实花椒是一种中草药,对于去除身体内寒气、湿气比较重的人,身体内湿气比较重的人,可以用它迅速去除身体内的湿气,对全身经络进行疏通,不过可以用花椒水泡脚,一周做2到3次就可以了。
2、水泡脚艾叶水
艾叶是一种很好的中药材,属于阳性药材,对消除湿气和身体寒冷有一定的作用,如果湿气”较重,可以用艾叶水来泡脚,这种药物有去除湿气和寒气的功效,对一些口腔溃疡、牙龈肿痛、喉肿、中耳炎等疾病的人,也有一定的效果,对症状缓解也有一定作用,还能起到一定的降火作用,对口腔溃疡痛、牙龈肿疼、咽喉肿痛及中耳炎等病症的人,对缓解症状起到一定作用,一周泡个几次就可以了。
3、生姜水泡脚
生姜不但有很好的调味功效,而且去除体内湿气的效果也很明显,还能防止感冒的产生,对于人体器官也有一定的作用,平时可以用生姜水来泡脚,除湿补脾。
