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贫血怎么办

贫血怎么办

贫血虽然说是一种常见症状,一般的贫血可进行饮食调理,如果症状比较严重,可适当服用药物治疗;若是某些疾病引起,则需要积极的治疗原发病。

1.多吃蛋白质丰富的食物:贫血患者一定要多吃些蛋白质丰富的食物,比如说鱼虾类、蛋类、乳制品等,能够有效的预防和治疗贫血。

2.多吃铁元素丰富的食物:出现贫血症状的时候,要多吃些铁元素丰富的食物,如动物内脏、花生等,这类食物的铁含量很丰富,有助于血红细胞形成,缓解贫血症状。

3.多吃富含维生素C的食物:对于贫血患者来说,富含维生素C的食物也是必不可少的,平时要多补充维生素C,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

如果说贫血的问题比较严重,可以适当的采用药物的方法来治疗,比如在医生的指导下服用硫唑嘌呤片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物,可以快速的补铁补钙,加速身体当中血红蛋白的形成,有效的改善贫血的症状。

有一些人贫血是因为患了某些疾病,比如说白血病、溶血性贫血、再生障碍性贫血等,这种情况下,最关键的就是要积极的进行原发病的治疗,只有原发病的病情被控制住,贫血的症状才能够减轻。