清肝明目、提高免疫力
1、清肝明目:胎菊味苦性寒,服用后具有散热以及清肝明目作用,同时消炎解毒效果也非常不错。
2、提高免疫力:胎菊能清理人体内积存的很多毒素,还能减小多种辐射源对人体的伤害,提高免疫力。
3、疏风散寒:胎菊味甘苦;性微寒。是缓解外感风热,目赤肿痛常用佳品。热感冒初期,可以多喝胎菊泡茶。
湿热体质、痰湿体质者
孕妇、脾胃虚寒患者
性温热的食物
胎菊性凉,和温热食物同食,会导致温凉相击,从而影响脾胃,脾胃功能不佳者可能出现腹泻症状。
泡水
取胎菊3-4朵左右,放入400ml左右玻璃杯中,加开水约
7、8分满,盖上盖子浸泡3-5分钟,即可趁热饮用。