Simone
如今社会，有很多场合我们不得不喝酒，那么吃什么食物可以解酒呢？
1.酒后头晕，可以选择吃西红柿。
西红柿营养丰富，具有清热解毒的功效。
2.梨具有解酒护肝的功效，可以生吃，也可以榨汁喝。
3.蜂蜜可以缓解酒后头疼，可以在喝酒前喝一杯蜂蜜柠檬水，保护胃肠道黏膜。
也可以每喝一杯酒，就喝一杯蜂蜜水，这样能提高自己的酒量，而且不容易喝醉。
4.葡萄中含有一种叫酒石酸的物质，能与乙醇发生反应，生成酯类物质，降低血液中的酒精浓度，以达到解酒的目的，同时还可以减轻头晕感。
5.一些人饮用大量酒后会有腹部不适的感觉，可以选择吃1-2根香蕉，降低血液中的酒精含量。
6.柚子可以消除口中的酒精气味。
7.喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。
8.西瓜有利尿消肿，缓解疲劳的功效，可以喝西瓜汁加速酒精从尿液中排出，利于解酒。
9.胃肠不适可以选择喝芹菜汁。
芹菜汁富含维生素B，可以有效分解血压中的酒精成分，对于酒后头疼脑胀、胃肠不适也有很好的功效。
注意事项
1.喝酒前尽量吃一些主食，米饭馒头等，避免空腹喝酒。
2.有胃部疾病的人喝酒半小时前可以喝牛奶，一定程度上可以保护胃肠道。
3.醉酒后如果呕吐不止，要立即喝一瓶矿泉水，避免胃排空而呕血。
4.酒后呕吐完后，避免立即进食。
5.喝白酒要慢慢喝，啤酒不要与白酒一起喝。
