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脱脂牛奶适合哪些人群喝呢?

脱脂牛奶适合哪些人群喝呢?

由于去掉脂肪,脱脂牛奶的口感可能不及全脂牛奶浓郁,但是脱脂牛奶中胆固醇的含量比全脂牛奶中的降低了70%以上,因此脱脂牛奶更适合三高人群、老年人、减肥人士等饮用。

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