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孕妇能吃荔枝吗

孕妇能吃荔枝吗

孕妇能吃荔枝,但是强调孕妇不能多吃。因为荔枝的含糖分特别高,所以吃完之后,容易导致体内的血糖水平比较高,因此会导致巨大儿、羊水过多以及体重增加过多的风险。

因此,吃完之后,应该适当的运动,消耗体内的糖分,避免体内糖原储存过多,脂肪堆积的问题。

妊娠期糖尿病的病人尽量避免吃荔枝,因为荔枝的糖分比较高,会导致血糖波动很大,容易导致高血糖状态,高血糖状态,容易导致羊水过多、巨大儿等一系列的风险。孕期能吃吃荔枝,但不能多吃,妊娠期糖尿病的病人,应该尽量不吃。

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