油性头发的人一般是因为头皮的皮脂腺分泌比较旺盛而导致的，皮脂腺分泌旺盛又和饮食习惯、生活环境等因素密切相关。
因此，改善油性头发首先从饮食上控制油腻、辛辣、高甜的食物。
再次，可以选择一些药物进行控制，比如应用二硫化硒、采乐等清洗头发，注意头皮的清洁卫生。如果仍然不缓解，建议到医院进行就诊。
建议早睡早起，注意劳逸结合，不要熬夜，忌食高脂高糖饮食及辛辣性食物，保持头皮的清洁干净，可使用控油的洗发产品进一步对头发进行护理。
油性头发怎么改善
Simone
发布于 2024-10-18 23:43:26
522 阅读
