冰糖银耳粥主要是用泡发的银耳加入冰糖之后制作成的一种营养汤品。本身具有滋阴润肺、补中益气、美容养颜的功效。
银耳中含有丰富的胶原蛋白、植物纤维、蛋白质、矿物质还有大量的钙离子、钾离子。
摄入身体之后，在促进新陈代谢的同时能够美白皮肤、消除颜面部位的褶皱，而且其中的冰糖还可以缓中止痛、清肺化痰。
两种食物在一起可以加速身体内废物的排除。
冰糖银耳汤的功效与作用
Simone
发布于 2024-10-11 10:28:07
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