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柠檬的好处

柠檬的好处

由于柠檬当中含有比较丰富的有机酸,所以能够促进肠胃道消化,如果患者出现食欲下降,消化不良等现象,可以通过食用柠檬增加食欲并促进消化。同时,柠檬能够生发口腔津液所以如果出现口渴、口干等口腔津液减少而引起的不适,适当的食用柠檬能够得到缓解。

另外,柠檬当中也含有丰富的维生素C,所以也有一定的抗氧化作用。

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