您的位置首页百科问答

芒果对人体有什么好处

芒果对人体有什么好处

芒果果实含有丰富的糖、蛋白质、粗纤维、维生素A、维生素C等营养成分。

食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船可以止吐;滋润肌肤,芒果中含有大量维生素,能够滋润肌肤;防止便秘;防止高血压、动脉硬化;芒果中丰富的维生素A,能够防癌抗癌;芒果叶中有些提取物,具有抑制化脓球菌、大肠杆菌、抑制流感病毒等作用。

抖音看短剧