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孕妇可以吃绿豆吗

孕妇可以吃绿豆吗

孕妇是可以吃绿豆,绿豆富含多种营养价值,比如多种维生素,同时也含有蛋白质,以及少量的微量元素,可以补充营养,同时绿豆还可以起到一个解暑的作用,一般在夏天喝绿豆汤,可以有助于解暑,所以在这个期间也有助于预防孕妇因为气温高而出现不适的症状,但对于绿豆大多性寒凉,因此孕妇不建议多吃。

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