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经常做梦什么原因?

经常做梦什么原因?

经常做梦可能是由于以下几种原因导致的。

一、气血不足,体质虚弱的人。这类人的脏肺功能弱,在睡觉时会想大脑发送求救信号,然后大脑会演变成梦,因此会经常做梦。

二、趴着睡觉,会压迫心脏,使呼吸受阻,导致大脑处于缺血,缺氧状态,就容易做梦。

三、心理问题,患有抑郁症、焦虑症等疾病的人,容易在睡觉时做梦。

四、精神压力大,神经衰弱的人,也容易做梦。

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