Simone
女性在坐月子期间是可以吃水果，只是要吃常温的水果，不能吃冰箱冷冻的水果，由于在月子期间胃肠道蠕动比较慢，同时活动又特别少，很容易出现便秘现象，需要多吃各种水果促进肠道的蠕动以缓解便秘症状，同时还能够补充身体的维生素以及微量元素。
坐月子是可以吃水果的，水果里面营养元素有很多，包括矿物质、维生素、纤维素等等，可以吃香蕉、木瓜、大枣、苹果、山楂、橘子等等，吃水果可以促进自身身体恢复，还能丰富乳汁的营养，促进宝宝的肠道吸吸收。不过也不能贪多，产妇的肠胃是比较虚弱的，一次吃太多的水果会影响其他食物的吸收，对身体恢复不利。
因为清宫术适用于流产不全或刚刚分娩后有胎盘或者胎膜残留的产妇需要的一种手术，清除宫内的残留物，所以术后要注意休息和饮食，不必像坐月子一样。
如果是剖腹产或者顺产后的清宫坐月子的时间就要长一些大概休息一个月。产后清宫后需要坐月子，产后清宫对身体有一定创伤。
在月子里吃玉米有很多好处，首先玉米能帮助减肥，因为坐月子时会摄入大量的高脂肪、高热量的食物，而吃玉米能消除饥饿感，减少上述食物摄入，但玉米中热量低，不会增加体重。
因为产妇坐月子期间，会经常吃高热量的食物，容易导致产妇肥胖，所以，吃玉米，没有饥饿感，热量不高，有利于产妇的减肥。刚坐月子是不可以吃玉米的。
