孕妇可以吃杏仁，杏仁很有营养，而且味道很浓，适合孕妇食用。此外，怀孕期间适当吃一些杏仁也可以促进胎儿发育。
杏仁特别是苦杏仁，孕妇都不能服用，即使正常人服用杏仁也应该只是少量地食用，过量食用会导致胸闷或者头晕等症状，孕妇食用杏仁容易导致食物中毒，可能诱发流产。
杏仁有苦甜之分，苦杏仁一般用来入药，能止咳平喘、润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。有一定的补肺作用。
建议怀孕期间注意休息，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖，避免感冒。
孕妇可以吃杏仁吗
Simone
发布于 2024-09-28 06:52:15
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