Simone
吃赤藓糖醇一般情况下不会发胖，具体原因如下：
1、发胖一般情况下是跟摄入的热量有关，而赤藓糖醇是属于天然的一种甜味剂，其本身几乎是不含任何热量的，所以正常吃赤藓糖醇是不会有发胖的症状；
2、赤藓糖醇一般都是从玉米淀粉中提取出来然后经过发酵制成的，所以其含有的糖分不会被机体的酶系统代谢，因此当人体摄入以后不会分解为热量和能量，会被人体直接代谢，也就是会随着尿液排出体外，因此并不会造成人体发胖的情况。因为赤藓糖醇不会造成发胖的情况，所以很多减肥的人群可以吃一些含赤藓糖醇之类的食物。虽然赤藓糖醇是属于天然的甜味剂，安全性相对来说比较高，但是对于消化系统不好的人群来说还是不建议吃赤藓糖醇，避免造成肠胃不适的情况。
