您的位置首页百科问答 左旋肉碱咖啡的功效和作用 Simone 发布于 2024-09-20 09:32:32 564 阅读 左旋肉碱咖啡可以起到改善便秘、减肥的功效,需要适量饮用,避免喝的过多。左旋肉碱咖啡具有天然的膳食纤维成分,可以促进油脂吸收,在饮用后可以促进脂肪燃烧,减少脂肪堆积,当中的糖分是比较少的,不会增加热量,是比较适合减肥人群饮用的,在喝咖啡后可以促进胃肠蠕动,肌代谢起到润肠通便功效,可以改善便秘症状。需要做好饮食调理,尽量饮食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,比如西红柿、苹果、猕猴桃等,可以补充身体所需的维生素和多种微量元素,控制体重,提高免疫力。