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经常吃留胚米有什么好处呀?

经常吃留胚米有什么好处呀?

米最重要的中心部分为胚芽。顾名思义,所谓的“芽”,乃是生出新的生命的部分。胚芽就等于人类的肚子的一部分。而米所具有的种种营养就集中在此,是米营养的集中营,是精华。北米工程的纯胚活米很不错的,可以去看看。

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