白发能否变黑需要结合患者的白发的具体原因决定。
如果是经常熬夜、缺乏营养，或者精神压力过大等因素造成的白发，一般通过规律作息，饮食上多吃含有蛋白质以及营养丰富的食物，如核桃、黑芝麻，部分人群是可以变黑的，此外，如果是年龄增长产生的白发，多数是毛囊的黑色素细胞退化不能转化为黑色素导致的，如果想要变成黑发是很困难的。
出现白发主要是和个人的体质，遗传、营养、年龄等因素有关。
白发可以变黑吗？
Simone
发布于 2024-08-17 02:37:28
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