Simone
概述：脸上有好多的青春痘真是快烦死了，一直也治不好而且还越来越多，查出这个毛病之后，医生就及时的给我治疗，现在病情慢慢好转，今天让我来和大家学习下脸上长痘痘怎么去除。第一：最好到大的美容医院治疗，脸上一般爱长痘痘的人，缺少维生素A，也很容易长痘，还有就是肠胃不好，吸收不好，也会造成容易长痘。要均衡营养，多吃蔬菜水果，最好是榨蔬菜水果汁来喝，只要保持一个良好的饮食习惯，慢慢就会好起来的。第二：青春期是痘痘的高发时期，你可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。可以选用去痘药膏.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。第三：如果脸上的痘痘多，可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点或耳尖放血的方法，见效也很快，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水，注意不要用手去挤，以免造成感染，遗留麻痕，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。注意事项：青春痘患者在日常洗脸时，切忌水温过高，以免促进油脂的分泌，导致青春痘的加重，其次就是千万不可挤压青春痘，除此之外，尽量少吃辛辣刺激的食物。
