病情分析：
红牛饮料是以补充能量和消除疲劳为功能的时尚饮品，它发挥作用一般在几分钟到半个小时内，在您参加体育运动时，就可以先喝上两罐，使自己能量开始补充，或者运动后及时补充，改善人体恢复机体抗疲劳的能力。
指导意见：
红牛饮料应该在运动前30分钟到1个小时的时候喝比较好，但别喝太多了，红牛只是一种功能饮料，不能代替药品，希望我的回复能够帮助你。
以上是对“红牛应该在运动前什么时候喝啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
红牛应该在运动前什么时候喝啊？
Simone
发布于 2024-07-30 04:11:45
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