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香菜的作用与副作用

香菜的作用与副作用

香菜的作用是增进食欲、促进胃肠蠕动等,副作用是可能会引起皮肤瘙痒、丘疹等。

1、好处

香菜含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠蠕动,起到增进食欲的作用。

2、副作用

香菜中含有大量的植物碱,如果长期过量食用,可能会刺激皮肤黏膜,引起皮肤瘙痒、丘疹等症状。

另外,香菜属于光敏性食物,如果患者长期大量食用香菜,可能会引起日光性皮炎,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

建议患者适量食用香菜,以免对身体造成不利影响。另外,香菜应避免与牛奶一同食用,以免引起消化不良。

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