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怀孕初期都应该注意什么

怀孕初期都应该注意什么

怀孕初期的注意事项有:

1、规律作息,不要熬夜,早睡早起,保持心情愉悦,避免劳累。

2、合理饮食,均衡营养,食物中应包括奶类、鱼类、肉类、水果、蔬菜等,清淡而不油腻。

3、不随便服用药物,避免接触毒害物质和放射线。

4、每日口服叶酸片0.4mg,至孕三个月。

5、孕期前三个月不能同房。

6、到医院进行第一次产检,并建立健康档案。

7、当发生腹痛、见红等不适症状时,到医院就诊。

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