病情分析:意见建议:你好,怀孕4个月要根据自己的体质,如果平时体质情况比较好,可以适当的爬山,但是一定要注意爬山的路程和走路的频率,当感觉到腹部下坠发硬的时候,建议应当停止爬山,女性平时保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣,定期孕检。
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