Simone
使白发转黑可以选择染发剂，平时也可以通过饮食调理或者是头部按摩等方式改善，可以避免白发的情况加重。
1、染发剂：白发主要是由于皮下的黑色素细胞量合成减少引起的现象，甚至和患者长时间熬夜有关，需要及时到医院通过染发剂的方式改善，从而促使头发变黑。
2、饮食调理：平时还需要注意适当的吃黑豆、黑米、黑木耳等富含黑色素丰富的食材，可以避免白发的情况加重。
3、头部按摩：还需要每天对头发做按摩工作，可以促进血液循环，有利于头皮的健康。
除此以外，也可以通过中医针灸、推拿以及药物治疗等方法改善，具体的用药情况需要咨询医生。
